איך להפסיק להרגיש את זה? (פירוט למטה)

יש מישהוא שבזמן האחרון אני מרגישה כלפיו משהוא ..כיאלו אני אוהבת אותו.
וכיאלו אין לי מושג אפילו למה.
כי אין בו שום דבר שאני אוהבת
וכיאלו באמת פשוט בא לי להקיא.
כי זה מישהוא שבאמת עושה לי רע.
ובאמת שלא יקרה בנינו כלום.
ואני אפילו לא בטוחה שאני רוצה שיקרה בנינו משהוא
כיאלו אני כן רוצה אבל גם לא רוצה...
בכל אופן מכל המצב הזה של בלבול,אי ודאות...התחלתי להיות מדוכאת ממש
הכל קשה לי כל כך,מסובך כל כך.
ואני באמת לא יודעת מה לעשות
איך להפסיק להרגיש את זה?
את הכאב הזה שלא פוסק.