90kg למישהו מחוטב עם מסת שרירים גדולה גוף גדול ויפה כזה בגובה 1.83 גיל 15 שכל

2 תשובות

שיעשה בדיקת אחוזי שומן
דווקא בגלל שהוא נמצא בתוך כל זה הוא אמור להבין את זה

איקרוס

אני גדול מהגיל בשש שנים ובכל החיים שלי לא הגעתי ל90 קילו זה לא נורמלי זה קינג קונג קטן.

ג'וקר מהביוקר

באותו הנושא:

גובה 1.73 וגובה 1.83. יש הבדל גדול בגובה?

אני בן 15 וחצי ואני גובה 1.83 זה יפה לבנים?

בנות מה עדיף גבר שרירי כזה בידיים ובחזה, עם קוביות אחד שכל הזמן במכון או בחור עם גוף רגיל לא שמן ולא רזה רגיל כזה?

הגובה שלי הוא 170, ואני בת 15, כמה אני צריכה לשקול כשיש לי מסה גדולה של שרירים בגוף ואני ממש בכושר?

אני גובה 158 מפותח עם שרירים (מסה) על מה הכי ץסימו לב לגובה או לגוף? למשל תגידו איזה נמוך או איזה גוף יפה.

איך אפשר להתאמן ולחטב את הגוף מבלי שמסת השרירים בגוף יעלה? (כאילו מבלי שהגורף יראה שרירי כזה, אלא גוף עדין בלי שרירים ומחוטב).

מסת שרירים גדולה, שוקלת הרבה?

שלום, אני בן 13 ויש לי מסת שריר גדולה ברגליים המשקל שלי הוא 50 והגובה 155 יש דרך להוריד את המסת שריר ברגליים. תודה

מטר 52 שוקלת 60 בהתחשב עם מסת שריר גדולה ( בת 16), זהסבבה?

יש לי שרירים ואני מחוטב, מה אני צריך לעשות בשביל לפתח מסת שריר?

תציעו תוכנית מסה לחדר כושר גובה 1.83 מישקל 78 בן 16