מה זה אבקת מגנזיום והאם זה מנפח את השרירים

13 בפברואר 2018, 13:53
שריריםאימוני כושר    
תשובה אחת
לא כדאי לקחת את זה לגוף זה רעלל זה לא מנפח את השרירים זה מחלש אותם אם הזמן
מ
מישהי שמבינה!!
באותו הנושא:
מי פיתח שרירים משחייה כי אומרים שזה מנפח ידיים מפחיד זה נכון?
איזה קריאטין כשר והכי איכותי קיים בארץ, ואבקת חלבון מומלצת, ושלא יהיו חלבי, והאם הקריאטין מנפח גם את הלב, או מסוכן לבריאות וכנ"ל לגבי אבקת חלבון, תודה.
יש פה מישהי ששותה אבקת חלבונים? אם כן, איך זה משפיע והאם זה אכן עוזר למסת השרירים?
אבקה לעלייה במשקל זה גם מנפח את הגוף? יעני עושה גוף טוב ושרירי?
איזה מאכל עושה שרירים (מנפח) את השרירים
איפה אפשר לקנות אבקת מגנזיום?
אם אני אפסיק להתאמן עם משקולות שבעזרתן גודלת מסת שריר השרירים שיש לי, והנפח ברגליים ירדו?
האם זה אפשרי לנפח שרירים (עלייה במסת שריר), ובו זמנית לנפח את הקוביות (לעבוד עם משקל על השריר הישר בטני)?
אני יכול לקחת תוספי חלבון שעושה שרירים מנפח אותך אני בן 12.5 זה מזיק לבריאות?
אחרי שמפסקים להיתאמן ומפסיק לקחת אבקת חלבון האם השרירים נהיה כזה שומני
גלוטמין זה חומר שיש באבקות חלבון, הוא בין היתר מנפח קצת נכון?