4 תשובות
שואל השאלה:
אבל אני מרגישה שהעצבים פשוט מתרכזים לי במוח ואני עומדת להתפוצץ
אבל אני מרגישה שהעצבים פשוט מתרכזים לי במוח ואני עומדת להתפוצץ
אנונימית
לנשום, לבהות במשהו, לנקות את המחשבות.
ויש כדור רך כזה בשקל.
ויש כדור רך כזה בשקל.
ציור או אמנות כלשהי
נגינה, שירה
מדיטציה ויוגה
נגינה, שירה
מדיטציה ויוגה
ריצה יכולה לעזור לך, מדיטציה או כושר, לפרוק, מוזיקה.
באותו הנושא: