אפליקציית ספורט טובה להרזייה?

יש לי אפליקציה ממש מעולה לקוביות
six pack in 30 days

כן אלפיקציות ספורט עוזרות בהרזייה וגם לחיטוב אבל אפשר להוסיף גם סרטונים מהיוטיוב כמו יוטיוברית מאי מור היא עושה סרטוני ספורט לחיטוב ולהמון דברים ערוץ מצוין בשביל תוספת לספורט