איך להתמודד עם כאבי גב נוראיים? לא תפוס לי כואב לי ממש ואין לי משכך כאבים

מקלחת חמה/ בקבוק מים חמים ולנוח
תרגישי טוב

את יכולה לנסות לעשות אמבטיה חמה... לי זה תמיד עוזר. ופשוט תשתדלי לשכב רוב היום...