זה אפשרי לרזות רק בירכיים? (אם ככה כותבים את זה) ואם כן אז איך?

אם את רוצה להרזות בצורה טבעית אין אפשרות לבחור אזור מסוים.

כן, יש הרבה תרגילים שפועלים רק על היריכיים וטיפה על השאר

אי אפשר לרזות רק במקום מסויים, את כן יכולה לעשות תרגילים לירכיים ולשים דגש עליהן
תיעזרי בתפריט דיאטה בריא ואימוני כושר :)

בצורה טבעית לא, כי בצורה טבעית כל השומן בגוף יורד ולא רק חלק אחד

לא שאת יורדת במשקל זה לא לפי בחירתך

רק עם ניתוח.

שואל השאלה:
ואם אני ארד במשקל בכל הגוף, גם הירכיים ירזו לא?

יש תרגילים. למרות שעם שריפת הקלוריות, כנראה שתרזי מעט גם בשאר הגוף.

כמובן שכן, אם תאכלי בצורה נכונה ותעשי פעילות ספורטיבית את תרזי בהדרגה.

שואל השאלה:
תודהה