התחברות
הרשמה
אף פעם לא הייתי גמישה או בחוג, ופתאום השנה אני מצליחה לעשןת שפגט מלא, לעשות שפגט בנים גם כמעט מלא, למתוח את הרגל..
למתוח את הרגל עד למעלה, להתכופף ולהגיע עם הידיים לקצות האצבעות, לעשות גשר, גלגלון.. לא ידעתי את כל זה פעם ופתאופ ככשיו אני מצליחה בבום.
איך?
15 באפריל 2018, 00:42
גמישות
התעמלות
שפגט
תשובה אחת
הגוף משתנה, כנראה זה השתנה ביחד איתו... לא יודע כל-כך להסביר
ת
תמנון שמנוניי
באותו הנושא:
הייתי בפארק לבד ופתאום בא..
אני חייבת את עזרתכם, אני כבר 6 שנים בחוג ציור
אני רוצה להיות גמישה,אבל אני לא רוצה ללכת לחוג [אני בת 15] ,האם יש אתר או תרגילים מיוחדים שעלי לבצע?
איך אני יכולה להיות גמישה בלי ללכת לחוג מיוחד?
אם אני רוצה להירשם לחוג להתעמלות קרקע ואני לא הייתי אף פעם בחוג הזה, ואני בת 14 זה מאוחר מידי?.. תענו בכנות
אם אני רוצה להיות גמישה ואני לא גמישה בכלל, עם אימונים אני יכולה להפוך לגמישה?
לא הייתי בחוג הרבה זמן..
תגידו לאן יותר עדיף להירשם שנה הבאה: הצופים, סיירות, חוג רכיבה על סוסים או חוג ריקוד?
ירבועים למכירה באזור המרכז (ירבועים זכרים בלבד בגילאי שנה) גמיש במחיר
נגיד אני נרשמת לחוג התעמלות קרקע למתקדמות, מה זאת אומרת למתקדמות? עד כמה הגמישות שלי צריכה להיות גבוהה?
הייתי עם חברה שלי 3 שנים ופתאום התחלנו לריב המון ובשבוע האחרון היא החליטה להתרחק ממני, ופתאום אמרה לי שהיא רוצה להיפרד