4 תשובות
בת כמה? וזה נשמע בסדר תנסי אולי גם בשאר הימים רק סתם משהן קצר כזה רבע שעה רק בשביל לשמור על רצף אבל זה נשמע בסדר אם עושים את זה נכון וכול הזמן
אנונימית1
שואל השאלה:
בת 14
בת 14
אנונימית
כן אבל הייתי ממליצה לעשות בעוד יום ספורט בנוסף
אז כן זה אחלה רק כמו שאמרתי עדיף גם בשאר הימים לעשות כזה בקטנה פשוט רק בשביל לשמור על רצף לעשות בשאר הימים כזה רבע שעה בערך בשביל שיהיה רצף של כול יום מקווה שעזרתי ;)
אנונימית1
באותו הנושא: