לאלה שמבינים בספורט, זה מרזה? - קישור מצורף

אני שוקלת 94 ומטר 75 , אם אעשה את זה כל יום ואוכל בריא תוך כמה זמן אראה תוצאות?
9 באפריל 2018, 17:48
רגלייםבטןאימוני כושר    
3 תשובות
יהיה ממש קשה לך אבל אם תעשי את זה כל יום בטח שכן
T
Tzach7
ברור, אפילו לא כל יום, תבחרי לך כמה ימים בשבוע :)
ת
תבחרו אתם ^^
כל יום נראלי קשה. קחי לך כמה ימים ותשמרי תזונה. בטוחה שתראי תוצאות
א
אני מלכת המאדים :) באזי.נגה