אמרו לי שאני מרעיבה את עצמי...

בוקר:10:00 AM שני שוקו(130 קלוריות) מלפפון+עגבניה+ כפית וחצי גבינת סויה.
אימון ב-14:30-15:30 הליכה מהירה.
צהריים:4:20 PM כריך עם כפית גבינת סויה,וכמה חתיכות מלפפון.(150 קלוריות).
ערב: 7:00 PM מלפפון/תה עם 3 סוכרזית.
זו באמת הרעבה?
בת 18,מטר 1.55 משקל(בין 44-46,אני לא מסתכלת על המשקל..)
דיאטנית אמרה לי.