11 תשובות
את לא תרזי את תמותי
למה? פשוט למה? אם את רוצה להרזות זה פשוט לאכול הרבה בריא וספורט להרעיב את עצמך סתם יגרום לך נזק
זה לא יעזור בכלום זה לא מוריד משקל כי אחרי שתפסיקי עם "להרעיב את עצמך" את תאכלי כפול ותכסי על כל מה שלא אכלת אל תעדי את זה פשוט זה גם מסוכן במיוחד בגיל נוער הגוף שלך צאיך אוכל כדי להתפתח ואם תפסיקי לזפק לו את האנרגיב שהוא צריך הוא יישאר באותו מצב וזה מסוכן
ממש אל תרעיבי את עצמך! ממש ממש לא! זה יכול לפגוע לך בכל הרגחי הגוף שלך! זה יעשה לך רע ויהיו לך הפרעות אכילה וזה גורם למחלות! לא להרעיב את עצמך בשום פנים ואופן! אם את רוצה להרזות, תתחילי לעשות ספורט, גם לא מזיק, בריא, ומרזה
באמת אני אומר לך את לא תרזי את תשמיני יותר אפילו ממה שהיית קודם..
עדיף לאכול בריא ומסודר מאשר לא לאכול בכלל
עדיף לאכול בריא ומסודר מאשר לא לאכול בכלל
שואל השאלה:
ואם אני אוכל או תפוח ביום או סלט בינוני כזה?
ואם אני אוכל או תפוח ביום או סלט בינוני כזה?
אנונימית
זה לא מספיק את צריכה לאכול אוכל בריא מסודר שמכיל את כל הוויטמינים הדרושים לך, ברזל, פחמימות וכל זה..
שואל השאלה:
אבל יש הרבה כאלה שעושים את זה
אבל יש הרבה כאלה שעושים את זה
אנונימית
אל תהיי מושפעת וחלשה, תהיי חכמה וחזקה.
אם את מרעיבה את עצמך את פשוט תשמיני כפול. הרעבה עצמית גורמת להשמנה, זה ידוע.
אם את מרעיבה את עצמך את פשוט תשמיני כפול. הרעבה עצמית גורמת להשמנה, זה ידוע.
ממש מטערת אבל את הבחורה הכי מפגרת ששמעתי. אל תרעיבי את עצמך את הורסת לעצמך את הגוף השרירים שלך יהיו כמו ג'לי את תהיי חלשה והשיער שלך יתחיל לנשור אז אם את לא רוצה שזה יקרה לך כדאי שתתפסי את עצמך בידיים ותתחילי לאכול (בריא אם את רוצה להרזות ולעשות ספורט)
אנונימית
זה לא בדיוק עוזר לך להרזות ואז מה אם יש הרבה שעושים את זה, את יודעת מה קרה לאותם אנשים שעושים את זה - הפרעות אכילה, את לא רוצה להיות עם זה, הפרעות אכילה זה סיוט, עזבי הרעבה עצמית, שום דבר טוב מזה לא ייתן לך להרעיב, בבקשה נסי לאכול נכון ולעשות כושר, בדרך הבריאה.
באותו הנושא: