אם אני לא יאכל כלום עד יום שישי כמה אני ירזה?

זה לא טוב, כי אז כשתאכלי תעלי את הכל כפול חזרה...

הגוף שלך יעלה את הכל בחזרה כי זה קיצוני מדי ולא בהדרגה, ככה שבסופו של דבר- כלום.

את תתאשפזי
אל תעשי שטויות ותזיקי לגוף שלך, די

אוקי עד כאן, זו הרעבה עצמית, אל תעשי את זה, אם את רוצה להרזות באמת, תפני לדיאטנית ותעשי כושר, וגם נסי לאהוב את עצמך לפחות