איזה מאכלים גורמים לחצ'קונים?

שוקולד ושוקו בעיקר

שוקולדים, מטוגנים, פיצוחים.

שוקולד וגרעינים
ערב טוב:)

דברים שומניים

פיצוחים, שוקולד, מטוגנים, דברים בעלי שמן רב ועם אחוז שומן גבוה כמו גבינה צהובה וכל זה.. אבל זה לא לכולם..

דברים מטוגנים כמו, ציפס, חטיפים..

דברים שומניים: כל הפיצוחים למינהם, מלח, שוקולד וכדומה.

שוקולד, קולה, פיצוחים
בקיצור -חטיפים מתוקים ומלוחים בעיקר ושתייה מתוקה

שתייה מתוקה, ממתקים, שוקלדים, סוכריות, צ'יפסים, חביתה, כל המטוגנים והמתוקים בקיצור מה שלא בריא

כל המאכלים שאומרים שגורמים לחצ׳קונים זה מיתוסים. שום סוג של אוכל לא באמת גורם לחצ׳קונים. מה שגורם להם זה ליכלוך שחוסם את הפתח של בלוטות החלב. לכן חשוב לשמור על פנים נקיות בעזרת סבון פנים ומי פנים וזה ימנע חצ׳קונים:)