איך להוציא מלא קליקים מהגב? פליזז עזרה

להתמתח

האמת, הכי קל - שימי שתי ידיים מאחורי הצוואר כמו שעושים כפיפות בטן, אבל על הצוואר, ואז פשוט שמישהו ירים אותך מאחורה וככה כביכול לעקם את הגב.
חבר עשה לי, יצא לי מלא קליקים.