אני בדיאטה כבר שבועיים והיה לי מקודם התקף רעב אז אכלתי 2 נקטרינה ותפוח. נראה לכם עד כדי כך גרוע?

17 ביוני 2018, 00:49
רעבתפריטיםערך קלוריתיאבון    
6 תשובות
אם היה לך התקף רעב זה אןמר שאת לא אוכלת כמו שצריך.. תאזני את זה כי אם לא יתחילו לך בולמוסים וזה לא בריא ..
B
Betrayed
לא
M
MozxMarr
את באמת צריכה שיענו לך על זה?
אנונימית
כן זה מאוד גרוע את סתם מכעירה את הגוף שלך
צ
צ'בורשקה
שואל השאלה:
ברור שכן. לא מבינה בדיאטות. הגוף שלי מורגל לכמויות אדירות של אוכל. ובעיקר לג'אנק פוד... ובטח שלא לשעה מסודרת
אנונימית
אז אולי תנסי ללכת לדיאטנית שתעזור לך
א
אורה ושמחה
באותו הנושא:
אני בדיאטה ואני אובבת נורא לאפות (לומדת במכללה), והיה לי משעמם אז הכנתי המון עוגיות ויש לי הרגשה שיהיה לי התקף
בצוק איתן ששמעתי שהטילים הגיעו לתל אביב התחלתי כמו להחנק והיה לי להקיא והתחלתי לבכות והיה לי קשה לנשום.. זה התקף חרדה?
אכלתי עכשיו אגוזי ושקית שוקו ואני בדיאטה (לא נגעתי בכלום כבר שבועיים) זה בסדר?
אחותי הייתה מקודם על המחשב וראיתי שהיא חיפשה דיאטות מהירות (היא בת 11)
אני בדיאטה והיה לי קשה מאוד אבל אתמול ראיתי סרטון "היפנוזה" שאמור לעזור לרדת במשקל. אמורים לראות אותו כל יום ולרזות בקסם
ירידת משקל שבועית - ירידה של 400 גרם בשבוע, היא ירידה טובה בדיאטה?
זה התקף חרדה? ממש רציתי לבכות ולצאת מהכיתה (לפני המבחן שהיה) והיה לי חוסר תאבון כזה..
מישהו יכול להכין לי תפריט שבועי לדיאטה (צמחוני) או יכול להגיד לי מאכלים טובים לדיאטה?
אם במשך שבוע הרעבתי את עצמי ובקושי אכלתי והיום היה לי התקף, אני ישמין?
קיבלתי מחזור היום ועכשיו היה לי התקף רעב ואני בדיאטה זה דפק לי את הדיאטה? בא לי להקיא את זה
עם היה לכם חבר (זוגי) והיה לכם ידיד באינסטגרם שאתם מכירים שבוע שבועיים בערך והידיד היה עושה לכם לב הייתם מחזירים?