כמה קילוגרמים שורפים בערך ב20 ק"מ הליכה?

שואל השאלה:
אתמול הלכתי איזה 25 והיום 10

סביבות 800 אני מאמין אולי יותר תלוי ירידה או עלייה ודברים כאלה