7 תשובות
תלוי בגובה ובמשקל
קצת כשישנים
בלעיסה צחוק והחלפת ערוצים.
כן, bmr
בגלל זה את יכולה לאכול מספר מסוים של קלוריות כל יום בלי להשמין בכלל
בגלל זה את יכולה לאכול מספר מסוים של קלוריות כל יום בלי להשמין בכלל
קישורים מצורפים:
בנשיקה, שאוכלים ארטישוק שמעתי, הגוף עצמו מוריד מבלי לעשות כלום
כל תנועה שלנו שורפת קלוריות
ברור.
תחשבי את ה-bmr שלך, תכפילי את זה ב1.2 ואלו הקלוריות שאת שורפת בכל יום.
תחשבי את ה-bmr שלך, תכפילי את זה ב1.2 ואלו הקלוריות שאת שורפת בכל יום.
באותו הנושא: