3 תשובות
תלוי באדם, בגיל, ועוד ככ הרבה דברים. קשה לדעת. רק אם תשקלי לפני ואחרי תדעי, וגם זה משתנה. (ואולי לא מדויק)
תלוי... אני בטניס ואני שורפת בערך 1000 קלוריות כל אימון.
אבל זה תלוי איך את רצה ומתאמצת להגיע לכדור.
זה משתנה מאחד לאחד.
תלוי לדעתי בין 500ל1000