מה עדיף בדיאטה, קינואה או כוסמת?

4 תשובות

קינואה

יאמפאמפוז

שתי הדברים טובים

Be happy(:

שניהם סבבה לגמרי

סמבצית

שניהם מעולים
מבחינת טעם לדעתי קינואה לוקחת

.sonrisa

באותו הנושא:

מה עדיף בדיאטה, קינואה או אורז?

תזונה מבוססת על דגנים מלאים - האם הגוף יכול להתקיים מדגנים מלאים (כוסמת, קינואה, שיבולת שועל, דוחן, בורגול) עם הפחממות האלה לבד ללא בשר או דגים או (ופחממות כמו מקרונים קוסקוס אורז לבן)?

הצד הבריאותי של הבורגול - האם בורגול בריא כמו קינואה וכוסמת?

דיאטה: מחר לארוחת צהריים, עדיף דג סלומון בתנור עם פירה או עם קינואה?

השפעת כוסמת וקינואה על הסוכר בדם - האם כוסמת וקינואה עושים סוכר בדם?

כוסמת זה טוב בדיאטה?

ערכו התזונתי של בורגול - האם בורגול זה בריא כמו קינואה וכוסמת?

מה יותר בריא קינואה או אורז למי שבדיאטה וכמה קלוריות בכוס קינואה?

מקומות לקניית קינואה - איפה קונים קינואה?

קינואה זה בריא? ומה הטעם של זה? אני בדיאטה ורציתי לנסות לאכול אתזה..

לאכול קינואה / אפונה / בטטה / תירס / פופקורן / בדיאטה.. זה נכון? מה מהם משמין ועדיף לא לאכול אותו?