זה נכון שאם מישהו בדיאטה ויש לו דודא למתוק הוא אוכל כפית דבש וזה לא משמין?

חחח חח חח חח אני בדיאטה ושיש לי דודא למשהו מתוק אני פשוט אוכלת אותו ומורידה קצת בכמות בארוחה שבאה אחרי

עדיף תמר או משהו חטיף אנרגיה לדעתי דבש זה משמין רצח זה הכל סוכר וגם מגעיל

מי שבדיאטה ורוצה משהו מתוק צריך להתמודד אחרת הוא לא יגיע לשום מקום עם הגישה הזאת

שואל השאלה:
בדבש אין סוכר אחותי

לא שמעתי על זה...
אני פשוט הייתי אוכלת קובית שוקולד מריר שיש בה 21 קלוריות ומשכללת את זה עם כמות הקלוריות שהצבתי לי ליום...

יש בזה מלא קלוריות 'אחותי'

בדבש יש הרבה סוכר.
וגם בתמר יש סוכר.