9 תשובות
את צריכה גם ארוחות ביניים.
שואל השאלה:
בגלל שאני רואה מלא ילדים שרושמים כפול בכמויות ואומרים להם שזה קצת מידי
בגלל שאני רואה מלא ילדים שרושמים כפול בכמויות ואומרים להם שזה קצת מידי
אנונימית
שואל השאלה:
אבל אני מעדיפה בלי ביניים כי זה סתם מרחיב תקיבה וזה מלא קלוריות וזה לא משביע באמת
אבל אני מעדיפה בלי ביניים כי זה סתם מרחיב תקיבה וזה מלא קלוריות וזה לא משביע באמת
אנונימית
כן, הארוחות ביניים (2 הארוחות הקטנות) זה בשביל לעזור לך להחזיק אם את רוצה נשנוש קטן..
כן ארוחות ביניים כמו סלטים פירות אם כריכים
בעיקרון כן וזה בריא.
זה לא בריא אם היא מפחיתה בקלוריות.... ^
שואל השאלה:
תאמיני לי שאני לא מפחיתה בקלוריות, כל ארוחה אצלי מגיעה לבערך 400+ קלוריות
400x3= 1200
אבל זה משתנה מאוד וזה יכול להגיע להרבה יותר
תאמיני לי שאני לא מפחיתה בקלוריות, כל ארוחה אצלי מגיעה לבערך 400+ קלוריות
400x3= 1200
אבל זה משתנה מאוד וזה יכול להגיע להרבה יותר
אנונימית
כן זה בידיוק כמו שאכלתי בדיאטה וירדתי 15 קילו:))
אנונימית
באותו הנושא: