זה הגיוני שירדתי 700 גרם כי לא אגלתי אתמול כלום חוץ משני פרוסות עםחומוס? או שהמשקל שלי לא טוב

כן

כששוקלים את עצמל צריך להשקל פעם בשבוע באותו יום ובאותה שעה. יכול להיות שמחר תעלי את זה בחזרה או שזה רק בגלל שאתמול נשקלת בערב אחרי אוכל ועכשיו נשקלת בבוקר על בטן ריקה.
וחוץ מזה זה לא בריא מה שאכלת אתמול את צריכה לאכול יותר

בטח הגיוני
לא אכלת כלום

הגיוני...

שואל השאלה:
אז תוך כמהזמןאנייעלהאת זה

תאכלי היום הרבה אוכל ותעלי