נשקלתי וראיתי שעליתי. והייתי 2 קילו יותר ממה שאני אז בטוח עליתי.

ולא אכלתי היום כזה הרבה?
התפריט הזה משמין?
קמתי בצהריים אז מצהריים
צהריים-2 שניצלים וקצת ציפס וקטשופ וסלט
ביינים-תפוח
ערב-צנימים עם קוטג,טונה,ביצה קשה וסלט
ולקינוח קרלו
1 באוגוסט 2018, 23:42
ירידה במשקלהרזייה    
3 תשובות
נשקלת בערב? אל תישקלי בערב. זה משקל נוזלים ואוכל.
תשקלי פעם ביום גג ובבוקר אחרי פיפי
Black smoke
שואל השאלה:
אני בן
א
אנונימי אחשלי
שואל השאלה:
אני בן.
א
אנונימי אחשלי
באותו הנושא:
אני מאוכזבת מעצמי, אני באמת משקיעה ממש במכון כושר ופשוט השבוע טחנתי ברמות עכשיו אני נשקלתי וראיתי שעליתי... (המשך)
נשקלתי לפני יומיים ושקלתי 52.3 עכשיו נשקלתי ואני שוקלת 49 לא מבינה איך זה קרה.
אתמול בלילה נשקלתי והייתי 52 והיום בבוקר נשקלתי והייתי 55, זה לא אמור לעבוד הפוך? למה זה ככה
שאני במחזור אני עולה במשקל כי שקלתי את עצמי היום וראיתי שעליתי קילו?
אכלתי 4 משולשים של פיצה כי הייתי אחרי נקיונות והייתי ממש רעבה, ומחר יש לי דיאטנית, ואני מפחדת שעליתי במשקל יותר מדי
נשקלתי לפני חמש דקות והייתי 58.9 קילו ועכשיו נשקלתי שוב כדי לצלם למאמן שלי שירדתי וזה מופיע 61.3 וזה ממש ביאס אותי
אם נשקלים בערב ועם בגדים, המשקל עולה? כי לפני יום נשקלתי והייתי פחות
איך זה הגיוני שעליתי חצי קילו ביום?!?!? נשקלתי אתמול בבוקר והיום בבוקר וחצי קילו הבדל!
התלבשתי בחדר שלי ולא שמתי לב והתריסים היו פתוחים והייתי עם חזייה ואז שמעתי מישהו משתעל אז הסתכלתי מחוץ לחלון וראיתי..
אני נמוכה ורציתי לקחת משהו מהארון למעלה והייתי על קצות האצבעות ונשענתי על השיש וראיתי שאח שלי צילם אותי כי היה פלאש... (כנסו)
נשקלתי אחרי שבת ויצאה 3 קילו יותר איך זה יכול להיות?