4 תשובות
כן תמיד טוב להתאמן הרבה
כן, זה ידוע שכדי להעביר שרירים תפוסים צריך להפעיל אותם
תלכי בכל זאת
באותו הנושא:
ללכת להתאמן מחר?
כי השרירים עדיין כואבים לי אש אני לא יודעת אם זה רעיון טוב. אבל זה רק בידיים אז אני לא יודעת... ללכת או לא?
3 באוגוסט 2018, 23:34