5 תשובות
כל מני שייקים, תלוי איזו דיאטה את עושה
את יכולה להכין סלטים מעניינים (בלי יותר מדי רטבים וכו)
xm1
קישוא
עדשים
ירקות
פירות
ביצים
יוגורט
סלמון
חזה עוף
טופו
בטטה תפוח אדמה
אבוקדו
טונה
ברוקולי אפונה שעועית
באותו הנושא: