שעה הליכה של 4 קמש זה סבבה? או סביר

8 באוגוסט 2018, 01:05
הליכהשריפת קלוריותפעילות גופנית    
7 תשובות
סביר
ת
תעויוט
זה סביר
ה
השטןן
זה סבבה
Black smoke
4 קמש לשעה זה קצת..
ל
ליסה .
שואל השאלה:
ושעתיים הליכה של 4 קמש?
~
~חסוי-בשקט~
זה לא עניין של זמן זה עניין של קצב,תגבירי את הקצב מעט ואז גם שעה יספיק
ת
תעויוט
שואל השאלה:
כאילו בקצב של 4 קמ"ש
~
~חסוי-בשקט~