4 תשובות
לא, אבל את יכולה לחטב אותו
כן בעזרת תרגילים שמתאימים
תחטבי אותו עם תרגילי חיטוב ועם משקולות
להרזות לא, כי להרזות זה דבר אקראי בדרך כלל ממאגרי שומן שיש לך בגוף.. את יכולה לחטב אותו וזה יכול להביא על הדרך גם הרזיה הכל תלוי באיזה ספורט תעשי ואיפה ואיך הגוף שלך בנוי...