אפשרי להרזות 7-8 קילו עד ה1.9?ואם כן איך?

24 ביולי 2018, 16:50
ירידה במשקלדיאטת בזקהרזייהדיאטהחופש הגדול    
6 תשובות
ארוחות נכונות,
ספורט כל יום
ח
חושם לאב
שואל השאלה:
אפשר קצת פירוט על הארוחות הנכונות?
אנונימית
לא אין מצב לרדת כל כך הרבה בחודש ושבוע
S
SoundOfSilence
תראי בגוגל תפריט נכונה
מה שאני יודעת דברים שיש בהם פחות קלוריות בהצלחה!:)
ח
חושם לאב
תשלחי לי הודעה אני מאמנת לתזונה
ס
ספורט זה אהבה
זה מלא
ר
רוז_:)