6 תשובות
אני לא חושבת שיש שרירי שיניים
אבל אצבעות נראה לי מנגינה על פסנתר לדוגמב
אבל אצבעות נראה לי מנגינה על פסנתר לדוגמב
אין טעויות xd
שרירי שיניים?
כאילו לסת וזה?
בשביל שרירי אצבעות תשחק הרבה במחשב
גם מהירות וגם חוזק!
שרירי שיניים?
כאילו לסת וזה?
בשביל שרירי אצבעות תשחק הרבה במחשב
גם מהירות וגם חוזק!
שואל השאלה:
יש בשיניים כיאילו לא שריר אנלא יודע איך להסביר
יש בשיניים כיאילו לא שריר אנלא יודע איך להסביר
שרירי שיניים? הכוונה ללסת?
מסטיק בהתחלה, ואחרי זה יש מתקנים יעודים לזה.... אבל לא מומלץ, הלסת לא מיועדת לעומסים כאלו.
אצבעות בעיקר נגינה, אחיזה של דברים כבדים, להתלות נגיד על מתח הכי הרבה זמן שאתה יכול. לנסות למעוך כדור טניס עם האצבעות. טיפוס גם מאוד מחזק אותן.
מסטיק בהתחלה, ואחרי זה יש מתקנים יעודים לזה.... אבל לא מומלץ, הלסת לא מיועדת לעומסים כאלו.
אצבעות בעיקר נגינה, אחיזה של דברים כבדים, להתלות נגיד על מתח הכי הרבה זמן שאתה יכול. לנסות למעוך כדור טניס עם האצבעות. טיפוס גם מאוד מחזק אותן.
אם באצבעות אתה מתכוון השריר של ה"אחיזה" זאת אומרת מה שעוזר לך להחזיק דברים חזק או ללחוץ חזק נגיד שאת לוחץ למישהו את היד אז גם אתה יכול לקנות את המכשיר הזה.
וגם אתה יכול פשוט לקנות משקולות להזחיק אותן שאתה עומד ולראות כמה זמן אתה מחזיק, וגם מתח יכול לעזור לך מאוד לחזק את שרירי האחיזה
וגם אתה יכול פשוט לקנות משקולות להזחיק אותן שאתה עומד ולראות כמה זמן אתה מחזיק, וגם מתח יכול לעזור לך מאוד לחזק את שרירי האחיזה
מה שאמרו לך פה לא מחזק את האצבעות, זה מחזק את האמות. בשביל לחזק את הצבעות תחזיק על מוט של מתח עם הקצות של האצבעות או שתתלה על דלת. חשוב שתחזיק את עצמך רק עם קצות האצבעות. בשביל לחזק את הלסת תלעס מסטיקים