אני לא יודעת לשחרר כשצריך רוב הפעמים

פשוט מתאמצים ממש ומכווצים את הבטן ואז אמור לצאת לך פלוץ
תיזהרי רק שלא יצא לך נוד רטוב

שואל השאלה:
קיבלת פרח על זה שהצחקת אותי

ישש
עכשיו לתשובה הרצינית שלי

את פשוט צריכה להבין שלא הכל בשליטתך, יש דברים שעדיף לשחרר.
ולפעמים לא לשחרר רק מחמיר את המצב.
תנסי לא להתייחס למצב או לבן אדם שממנו את צריכה לשחרר, אל תגיבי, ותמנעי מלדבר על זה.
בהתחלה זה יהיה קשה אבל אם הזמן יהיה לך יותר קל

אני גם ככה.. אני נמצאת במקום שאני חייבת לשחרר, אבל אני פשוט לא מסוגלת