אני בחדר כושר הרבה זמן ואני ממש רוצה להתנפח ושיהיה לי שרירים ולא מצליח מה לעשות?

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

למה הרבה נערים מסתכלים עלי בחדר כושר?

היי אני מתאמנת בחדר כושר ובגלל שאתמול זללתי הרבה רציתי לדעת מה עדיף:

אני רוצה ללכת לחדר כושר ואני בת 13 והחדר כושר רק מגיל 14

בחדר כושר יש הרבה מכשירים שעובדים של שרירי בטן?

אם הורדתי 800 קלוריות בחדר כושר?זה הרבה?

השפעת אימונים בחדר כושר על עקמת בגב - האם חדר כושר יכל להחמיר עקמת קלה?

אם בחדר כושר יש בקושי מכשירים לשרירי בטן, איך בנים שמתאמנים בחדר כושר מפתחים כאלה קוביות?

אני ממש רוצה להתחיל לרוץ בחוץ ולא בחדר כושר, חם רצח ואני קשה לי שחם לי לחכות לחורף ולהמשיך בחדר כושר?

היי אז אני בת 12.7 ואני רוצה ממש להתחיל ללכת לחדר כושר

מחיר סביר לחדר כושר - מה המחיר הסביר למנוי שנתי בחדר כושר כל חודש?

אין לי תקציב לחדר כושר ואני מאוד רוצה להתחטב זה אפשרי בלי חדכ?