זה בסדר אם הלכתי במשך שבוע כל יום שעתיים ועשיתי הפסקה של יומיים ומחר אני ממשיכה?

מרגישה רע על ההפסקה אבל לא היה לי חשק מחר אני בטוח ממשיכה
14 באוגוסט 2018, 19:28
הליכה    
2 תשובות
כן , בהצלחה, רק אל תשארי בהפסקה
ד
דידה1
כן בטח :)
משיגי ככה
י
יודעת באמת
באותו הנושא:
זה בסדר לרוץ שלוש פעמים בשבוע במשך שעה וחצי?
ההורים שלי נסעו לסופש והשאירו אותי בבית כי אני חולה... הלכתי לישון בצהריים והתעוררתי לפני שעתיים בערך (המשך בפירוט)
כמה הייתם לוקחים על 9 שעות בייביסיטר, 5 ימים בשבוע במשך חודשיים על שתי ילדים?
ישנה כ3-6 שעות שעות בלילות השבוע ומרגישה ערנית ללא צורך לשינה, האם זה בסדר?
אם אני אשב יום יום במשך שעה שעתיים במשך שבוע באפליקציה של התיאוריה, אני אעבור?
אם אני אעשה כל יום ריצה בבוקר של 10 דקות ואתאמן אחרכך איזה חצי שעה כל יום... במשך שבועים כמה אני ארזה בשבועיים?
ללמוד 8 שעות ביום כל יום במשך שבועיים ברצף למבחן זה נורמלי?
יש לי שבוע הבא שמירות בצבא במשך 8 שעות מה אפשר לעשות בזמן הזה?
זה בסדר לא לעשות ספורט היום? כאילו עשיתי במשך חצי שעה אבל אני צריכה לעשות משהו אחר ובכללי אני עושה במשך שעה
זה בסדר שלא אכלתי כלום במשך 15 שעות ורק עכשיו אני אוכל?
אני כל השבוע לא הלכתי לחדר כושר (ואני מתמיד ללכת לפחות 3 פעמים בשבוע) והשבוע לא הלכתי בגלל שהמשמרות לא (המשך בפירוט קצר)