5 תשובות
תשתי מים ותאכלי פרי או ירק כלשהו אל תשארי רעבה
לשתות מים.
קחי לך ירקות
מלפפון זה טוב, הוא ישביע אותך בינתיים והוא לא מעלה קלוריות (לוקח יותר קלוריות לעכל אותו ממה שהוא מביא לך, הוא בערך 3 קלוריות ולעכל אותו זה בערך 5 לפי מה שזכור לי)
תשתי מים
ותאכלי סלט או פירות
ותאכלי סלט או פירות
באותו הנושא: