אם אני אעשה תרגילים בבית..

כן ברור שאם תעשי בבית יש דרך לחיטוב ולהרזיה

אבל שימי לב אם את מחטבת או גם שורפת קלוריות

איזה אפליקציה ?

כן

כן, אני גם ממליצה לך לקפוץ בחבל זה גם שורף מלא. אבל בגדול..כל הכבוד על המוטבציה:)
ועם תאמיני בעצמך וכל פעם שיהיה קשה תגידי אני חזקה אני אצליח את תצליחי