איך לפתח ביטחון עצמי?

כל מה שאת עושה תיהיה גאה בזה ואל תתיחסי לאף אחד ולדעות של אף אחד

תסתכלי במראה ותגידי וואלה אני אוהבת את מה שאני רואה , אני למשל פעם הייתי ממש חסרת ביטחון בקטע מפחיד ואז החלטתי לא להתחיל לחשוב מה יגידו פשוט עשיתי מה בראש שלי ואז ראיתי שאנשים חושבים דברים טובים והיום לא בכוונה של להשוויץ אלא לתת לך תקווה אני מאוד מקובלת בשכבה שלי