4 תשובות
קצת מדי
זה לא מספיק
ממש לא..
זה מעט מידי.
זה מעט מידי.
פחות ממש
באותו הנושא:
מה אתם אומרים על התפריט הזה? יותר מתאים לשמירה על המשקל נכון?
בוקר : קערת קורנפלקס אלופים עם חלב 1%
ביניים : חטיף אנרגיה / פרי
צהריים : חזה עוף בתנור עם סלט
ביניים : פרי
ערב : יוגורט 2% עם קורנפלקס אלופים
ביניים : חטיף אנרגיה / פרי
צהריים : חזה עוף בתנור עם סלט
ביניים : פרי
ערב : יוגורט 2% עם קורנפלקס אלופים
29 באוגוסט 2018, 10:15