מה יקרה אם אני ארעיב את עצמי למשך חודש ויאכל קצת, איך זה מתפתח הפרעות אכילה?

רק מהמחשבה הזאת זו הפרעת אכילה.

אם תרעיבי את עצמך במשך חודש
הגוף שלך יתרגל לזה שהוא לא מקבל מספיק מזון, ויאגור שומן.
כאשר תאכלי קצת יותר ממה שאכלת בחודש האחרון את תעלי בקצב ממש מהיר במשקל וכך את יכולה לעלות כפליים ממה שהורדת.

לא טוב. הגוף שלך יתרגל לרעב התמידי וזה ייסתם רע.
מניסיון, תרחיקי את עצמך מזה

שואל השאלה:
אם יש פה מישהו שמבין בזה ושייתן פירוט טוב אז אבין..

באמת המחשבה הזו זו כבר הפרעת אכילה

הפרעת אכילה זה לאו דווקא ירידה דרסטית במשקל, אלה מחשבות טורדניות בנוגע לאוכל ולמשקל...


אל תיכנסי לזה. זה מטומטם, זה סיוט, וקשה נורא לצאת מזה.
אם את מנסה להיכנס לזה מבחירה, תפסיקי.

שואל השאלה:
אז מה שיש לי זה הפרעת אכילה..? ס_0

הרעבת את עצמך חודש?
וכן. אולי אז יש לך. זה מעולה שאת מודה בזה. לכי תבקשי עזרה לפני שזה יתפתח יותר ויהרוס לך את החיים.

שואל השאלה:
לא.. היה תקופה שכן והפסקתי

אל תעשי את זה יותר.
תאכלי נורמלי.
תשתדלי לא לחשוב מחשבות טורדניות, ואם כן, תבקשי עזרה.

את לא רוצה את זה.