6 תשובות
גחנון
פצצת קלוריות.
פצצת קלוריות.
טחינה,אגוזים ,קרקרים עם אתה רוצה לאכול בריא
ואם לא אז כל מאכל רחוב מפוצץ קלוריות,וכל החטיפים למיניהם
ואם לא אז כל מאכל רחוב מפוצץ קלוריות,וכל החטיפים למיניהם
אגוזים, שקדים, טחינה, אבוקדו, קטניות, דגנים
פחמימות פשוטות
כמו אורז,קוסקוס,פסטה,תפוחי אדמה
כמו אורז,קוסקוס,פסטה,תפוחי אדמה
idfc- מה שציינת זה פחמימות מורכבות.
פחמימות פשוטות זה פירות, סוכריות וכו'
פחמימות פשוטות זה פירות, סוכריות וכו'
סליחה טעות שלי
אלו הן פחמימות שהן יותר מהירות ומלאות קלוריות.
אלו הן פחמימות שהן יותר מהירות ומלאות קלוריות.
באותו הנושא: