במה אפשר להחליף שייק חלבון? (אבקת חלבון)

4 באוקטובר 2018, 23:45
חלבוניםאבקת חלבון    
5 תשובות
לאכול דברים עם חלבון
ביצה, טונה וכו
אנונימית
יש כל מיני חטיפים ומשקאות שיש בהם הרבה חלבון במיוחד לאחרי אימון, ביצים, טונה, קוטג, בשר
.
.דניאל.
לאכול ביצים, חזה עוף, טונה או כל דג אחר, את יכולה לעשות לך גם ספגטי עם חתיכות חזה עוף קטנות זה גם טוב, מוצרי חלב
ה
השמש של סטפן
שייק וניל
A Little angel
טונה או קוטג 1%
א
אנוֹנימי