11 תשובות
כלום כולם שמים ז בתכלס
כלום זכותך
אנונימית
אם אתה רוצה לדבר אני פה..
אתה יכול לאכול כמה שאתה רוצה ואף אחד לא יגיד לך כלום
כלום
הכל טוב אל תדאג
פשוט אל תגיד לה
הכל טוב אל תדאג
פשוט אל תגיד לה
אנונימי
לא חושבת שהיא תעשה כלום...אני חושבת שהיא תלך לדבר עם ההורים שלך על זה כי זה מסכן אותך או שתגיד ליועצת בבית ספר שתגיד להורים שלך(: זה שאת תאכלי 50 קלוריות ביום שזה בערך תפוח(?) זה סתם יפגע בך, ממליצה לך להפסיק עם זה (:
אם אכפת לה ממך כנראה תדבר עם ההורים שלך.
שואל השאלה:
אני כבר ירדתי 24 קילו בזכות זה
אז אני אמשיך
ואני אעשה ניתוח םשוט
אני כבר ירדתי 24 קילו בזכות זה
אז אני אמשיך
ואני אעשה ניתוח םשוט
חולה נפש תפסיק עכשיו אתה לא מבין מה אתה עושה לעצמך אתה בן פאקינג 14 אתה לא רוצה לגבוה כאילו? אתה יכול לדפוק את עצמך ברמה שלא תוכל להוליד ילדים בעתיד, ותאמין לי ש"ניתוח פשוט" לסדר עודפים בעור זה ממש לא פשוט, זה תהליך שיכול לקחת 5 שנים שאתה מבקר כל שבוע בבית חולים אתה דפוק בשכל אתה חושב שכשתלך במסדרון של בית ספר ותהיה רזה אבל כשתרים את היד יראו לך את העצמות ומתחת שכבת עור שנמתחת 4 סנטימטר מתחת לאיפה שהיד אמורה להיות מישהי תיגע בך? מישהו ירצה להתקרב אליך? כולם יחשבו "איכס איזה מגעיל" "מה זה? זה ממש מוזר" "מסכן אולי יש לו מחלה?", אתה באמת מעדיף את זה על זה שיאמרו "הוא שמן."? אני שקלתי כמעט 100 קילו אני מבין שאתה רוצה לרדת במשקל אבל לא ככה.
לחם קל + משהו
חזה עוף/קציצות בשר + קצת אורז/פסטה/ירקות בתנור
לחם קל + משהו שוב
אם תאכל ככה תרד במשקל בצורה בריאה ותאכל גם לשלב ספורט מה שישמור על הצורה של הגוף שלך וידאג שישאר כמה שפחות עור עודף.
אתה תגיע למצב של מחסור בויטמנים ודברים בסיסיים חשובים לגוף, ואי אפשר לדעת מה יקרה לגוף שלך אם יהיה לו חסר גם סידן, גם ברזל, גם חלבון ובקיצור כל דבר חשוב לגוף. זה נכון שכשלגוף אין מאיפה לקחת אנרגיה הוא לוקח מהשומן העודף אבל בשומן הזה אין דברים חינויים בגוף, יש בו רק אנרגיה ריקה שנותנת לך לשרוד.
מעבר לזה שיש סיכוי טוב שאתה פשוט תעלה הכל חזרה וגם פי שתיים, ואז בפעם הבאה שתרצה לרדת הגוף שלך יזכור לך את הדיאטת כאסח הזאת ויהיה לך הרבה הרבה יותר קשה לרדת כי הגוף שלך יזכור את התקופה שבה הוא איבד 30 קילו שומן בחודש ולא נשאר לו מאיפה לקחת שומן. בשנייה שאתה תגיע למשקל שאתה רוצה ותתחיל לאכול רגיל אתה קודם כל תעלה 10-15 קילו תוך שבועיים, וזה לא משנה אפילו אם תאכל 800 קלוריות כל יום אתה עדיין תעלה את הכמות הזאת ישר כי הגוף שלך יצבור כל קלוריה שהוא מקבל, ואחרי זה אתה עדיין תמשיך לעלות.
תעצור. כל. עוד. אתה. יכול.
אם אתה מוכן לשלוח לי מספר ושם של ההורים שלך אני אשמח, צריך לדבר איתם.
לחם קל + משהו
חזה עוף/קציצות בשר + קצת אורז/פסטה/ירקות בתנור
לחם קל + משהו שוב
אם תאכל ככה תרד במשקל בצורה בריאה ותאכל גם לשלב ספורט מה שישמור על הצורה של הגוף שלך וידאג שישאר כמה שפחות עור עודף.
אתה תגיע למצב של מחסור בויטמנים ודברים בסיסיים חשובים לגוף, ואי אפשר לדעת מה יקרה לגוף שלך אם יהיה לו חסר גם סידן, גם ברזל, גם חלבון ובקיצור כל דבר חשוב לגוף. זה נכון שכשלגוף אין מאיפה לקחת אנרגיה הוא לוקח מהשומן העודף אבל בשומן הזה אין דברים חינויים בגוף, יש בו רק אנרגיה ריקה שנותנת לך לשרוד.
מעבר לזה שיש סיכוי טוב שאתה פשוט תעלה הכל חזרה וגם פי שתיים, ואז בפעם הבאה שתרצה לרדת הגוף שלך יזכור לך את הדיאטת כאסח הזאת ויהיה לך הרבה הרבה יותר קשה לרדת כי הגוף שלך יזכור את התקופה שבה הוא איבד 30 קילו שומן בחודש ולא נשאר לו מאיפה לקחת שומן. בשנייה שאתה תגיע למשקל שאתה רוצה ותתחיל לאכול רגיל אתה קודם כל תעלה 10-15 קילו תוך שבועיים, וזה לא משנה אפילו אם תאכל 800 קלוריות כל יום אתה עדיין תעלה את הכמות הזאת ישר כי הגוף שלך יצבור כל קלוריה שהוא מקבל, ואחרי זה אתה עדיין תמשיך לעלות.
תעצור. כל. עוד. אתה. יכול.
אם אתה מוכן לשלוח לי מספר ושם של ההורים שלך אני אשמח, צריך לדבר איתם.
תלוי בה
היא יכולה להתעלם(מה שהיא כנראה לא תעשה לפי הניסיון שלי עם מורות)
היא יכולה להתקשר להורים
לשלוח אותך ליועצת ואז להפנות אותך לפסיכולוג
היא יכולה להתעלם(מה שהיא כנראה לא תעשה לפי הניסיון שלי עם מורות)
היא יכולה להתקשר להורים
לשלוח אותך ליועצת ואז להפנות אותך לפסיכולוג
אל תעשה את זה, אם אתה שוקל הרבה עכשיו ובא לך לרדת הרבה ובגלל זה אתה עושה את זה שתדע שישאר לך מלא עור עודף וזה יהיה הרבה הרבה הרבה יותר קשה להיפטר מזה.
באותו הנושא: