אתם ממליצים מנה מותרת פעם בשבוע של 600 קלוריות?

היי,
יש לי שאלה
האם כדאי לנסות מנה מותרת? זה משהו של חלי ממן שהיא אמרה שאפשר לאכול מנה של 600 קלוריות פעם בשבוע בנוסף לכל הארוחות וזה לא יפגע במשקל
האם זה נכון?
אני ממש מפחדת
כדאי לנסות? בבקשה תענו ותודה 3>
17 באוקטובר 2018, 14:03
קלוריותדיאטת חלי ממןמנה מותרתפעם בשבועשמירה על המשקל    
4 תשובות
כן
תנסי את זה
ט
טליה- נאמנת סטיפס
שואל השאלה:
בטוח? וזה לא יעלה לי את המשקל?
אני מתה מפחד
בגלל שאם אני אוכלת 1200 קלוריות אז ייצא שבפעם בשבוע אני אוכל 1800 וזה סופר מפחיד!! );
אנונימית
זה לא יעלה לך את המשקל.
בגלל שזה רק פעם בשבוע
ט
טליה- נאמנת סטיפס
מה 600 פעם בשבוע?
נשמה אני אוכל 1000 קלוריות כל ארוחה 4 ארוחות
אבל עזבי את זה שאני שמן
אנונימי
באותו הנושא:
אם אני אוכלת 700 קלוריות ביום והולכת לחדר כושר כול יום כמה אני יוריד בשבוע (בערך +/-)
למה צריך לאכול מנה מותרת האם היא גורמת להשמנה ואני אוכלת תפריט אחר של 1000 קלוריות מותר לי מנה בשבוע?
אני בכיתה ח ולומד 46 שעות בשבוע על איזה סוג אקונומיקה אתם ממליצים?
כנה קלוריות מותר לאכול ביום?
אם אני אוכל רק 500 קלוריות ביום ויעשה הליכות פעמיים שלוש בשבוע כמה אני ירד בשבועיים?
היי, אני בדיאטה של חלי ממן ופעם בשבוע מותר לי מנה מותרת של 600 קלוריות מה אפשר לאכול משהו ממש טעים או אפילו בשר תודה רבה לעונים..
כמה אתם ממליצים לשרוף קלוריות ביום? אני בדרך כלל שורפת בהליכות שלי 350-420 קלוריות
מנה מותרת - כמה קלוריות מותר וכל כמה זמן?
כמה אני יכולה לרדת בדיאטה של חלי ממן 1200 קלוריות, עם מנה מותרת פעם בשבוע והרבה ספורט? משקל 58.
הגיל המותר לשתיית XL - מאיזה גיל מותר לשתות XL? ולא לכתוב לא ממליץ או ממליצה.
אם מישהו יאכל 700 קלוריות ביום וישרוף בספורט 200 קלוריות, כמה הוא ירזה בשבוע?