7 תשובות
עייפות זה מצב תמידי, אי אפשר לשנות את זה
שינה גוררת שינה
שינה מעל 8 שעות רק מעייפת...חח
אולי חסר לך ויטמין כלשהוא
או שאתה סתם במוד של שינה כזה, אז זה משפיע
או שאתה סתם במוד של שינה כזה, אז זה משפיע
יש סיכוי שישנת יותר מידי
סובל מעודף שינה.
חוסר בברזל/ויטמינים
גם מצב נפשי ולחץ בהחלט מביאים לזה
גם מצב נפשי ולחץ בהחלט מביאים לזה
באותו הנושא: