כמה שעות לישון בלילה כדי לא להיות עייפה במסיבה? אני רוצה להיות עירנית

10 שעות

9 שעות.

7-8 זה מספיק
אבל את מכירה את הגוף שלך יותר טוב מאיתנו
תשני כרגיל בלילה ואחרי בית ספר תשני שנצ