4 תשובות
אירובי
ריצות ותזונה נכונה
80% תזונה
20% ספורט
20% ספורט
כן בעיקר ריצות ויש גם אימונים ותזונה רק לבטן
באותו הנושא:
איך אני מורידה שומן בבטן?
27 באוקטובר 2018, 01:29