2 תשובות
לחם שחור
לחם
לחם
לחם מלא- לחם מדגן מלא (חיטה מלאה, שיפון מלא, כוסמין מלא, וכו'). אם הוא 100% מלא (כתוב על האריזה)- מומלץ.
לחם שחור- לחם חיטה לא מלא. לא מומלץ.
לחם לבן- לחם חיטה מחיטה לבנה (ראה קישור)
לחם חיטה מלאה- לחם מחיטה שלא עברה קילוף (ר' קישור).
הכי בריא- לחמים 100% מלאים (שיפון או כוסמין הכי מומלצים).
לחם שחור- לחם חיטה לא מלא. לא מומלץ.
לחם לבן- לחם חיטה מחיטה לבנה (ראה קישור)
לחם חיטה מלאה- לחם מחיטה שלא עברה קילוף (ר' קישור).
הכי בריא- לחמים 100% מלאים (שיפון או כוסמין הכי מומלצים).
באותו הנושא: