התחברות
הרשמה
אני רגילה להישקל בבוקר והיום לא אכלתי או שתיתי כלום עד עכשיו אז זה עדיין נחשב המשקל האמיתי שלי עכשיו?
11 בנובמבר 2018, 14:19
בוקר
מתכונים
מים
שתייה
ירידה במשקל
2 תשובות
לא
W
We need to help each other
את שוקלת כנראה פחות.
רוצי לאכול משו.
ז
זברה עם נקודות
באותו הנושא:
מתי יותר נכון להישקל בבוקר או בערב?
מה עדיף? להישקל כל יום או פעם בשבוע?
התוכי שלי ברח היום בבוקר ויצא שלא אכלתי כלום מחוסר חשק ואז שכבר באתי לאכול טיפה...
מתי כדאי להשקל? - היי, קוראים לי יובל, אמה הזמן הנכון ביותר להישקל (בבוקר, בצהריים, בערב, לפני ארוחה, אחרי ארוחה) בבקשה תענו מהר תודה!
אני בדיאטה ולא רוצה להישקל יום יום, איך להמנע מזה ? נשקלתי היום בבוקר רוצה להשקל רק בשישי אבל יש לי דחף למחר בבוקר.
מתי המשקל האמיתי שלי? זתאמרת מתי צריך להישקל? בבוקר או בערב?
אכלתי היום פחות מ80 קלוריות ואני לא רעבה לאכול עכשון או שעדיף לאכול בבוקר?
אני אכלתי היום בבוקר...
אכלתי היום בבוקר גזר , ואז בצהריים מנת פלאפל , ולפני שעה קרפ
אכלתי היום טוסט פיצה עם לחמנייה רגילה
אכלתי היום רק פסטה ושתיתי נס בבוקר.