6 תשובות
אני בדיוק הפוך.
תאכלי הרבה אבל אוכל בריא ותעשי ספורט.
תאכלי הרבה אבל אוכל בריא ותעשי ספורט.
שואל השאלה:
אוכלת יותר מ3 ארוחות כולל ביניים
לא תמיד יש לי אוכל בריא בבית אני אוכלת כל מה שנגיש
אוכלת יותר מ3 ארוחות כולל ביניים
לא תמיד יש לי אוכל בריא בבית אני אוכלת כל מה שנגיש
אנונימית
שואל השאלה:
כן אוכלת גם פירות ושותה בקבוק גדול שלם אבל שאר האוכל מלא בפחמימות ושמן
כן אוכלת גם פירות ושותה בקבוק גדול שלם אבל שאר האוכל מלא בפחמימות ושמן
אנונימית
שואל השאלה:
אני נהיית שבעה ואחרי 10 דקות שוב רוצה משהו
אני נהיית שבעה ואחרי 10 דקות שוב רוצה משהו
אנונימית
שואל השאלה:
לא, אין לי מושג איך לאכול כמו שצריך אני רוצה לאכול בריא ופחות קלוריות ביום
לא, אין לי מושג איך לאכול כמו שצריך אני רוצה לאכול בריא ופחות קלוריות ביום
אנונימית
אני מכירה את זה שבא לך לאכול למרות שאת לא באמת רעבה. זה כל הזמן קורה לי אבל זה כנראה נובע משעמום או משהו.. אולי תעסיקי את עצמך בדברים אחרים גם.. תצאי יותר מהבית. כשאני נשארת בבית אני כל שנייה הולכת למקרר כי בא לי סתם לאכול, לא מרעב בכלל.. ותאכלי ארוחות בריאות ומסודרות ובין לבין עוד כל מיני דברים כמו פירות וירקות..
באותו הנושא: