מה עדיף לאכול אם אני בדיאטה?

שואל השאלה:
למה?^

תפוח

תפוח ירוק ולא אדום

שואל השאלה:
לא משנה בסוף לקחתי אפרסמון
זה הרבה יותר טעים חברים

לא מומלץ בכלל פירות בדיאטה..
לא הרבה יודעים אבל זה מקפיץ את האינסולין בגוף וזה מאט שריפת שומן