כדי לי להישתתף בתחרות ריצה של 2 קילומטר או 5

3 תשובות

אם אתה בכושר טוב אז 5 אם לא אז 2

המושך בחוטים

תתחיל אם 2 קילומטרים

I have no nickname :(

אם זה הראשון שלך אז 2

Odaya~

באותו הנושא:

בכמה דקות אתם עושים ריצת קילומטר (1,000 מטר)?

מה הממוצע של ריצת קילומטר וחצי? (כיתה ו')

5.2 קילומטר ריצה + הליכה מהירה ב40 דקות זה טוב?

איך זה שאני רץ בהליכון 2 קילומטר בקלות ובריצות שטח אני מתעייף ב200 מטר?

כמה זה תוצאה טובה לריצת 10 קילומטר?

נתפסו לי הרגליים ויש לי מחר תחרות ריצה , מה לעשות???

כמה קשה הבגרות בספורט של הריצה (3 קילומטרים)?

חזרתי מריצה עכשיו ורצתי 41 דקות 4 קילומטר ושרפתי 270 קלוריות זה טוב?

ריצה של כמעט 4 קילומטר ב 40-45 דקות זה וטוב?

כמה זמן לוקח לעשות הליכת 2000 (שתי קילומטר)- הליכה רגילה ולא ריצה?

ריצה של 4.5 קילומטר ב40 דקות זה טוב?